青少年排球运动员的科学选材方法,推动排球运动健康发展
二、选拔办法有望有利于促进我国排球运动的健康发展。1、选拔优秀排球运动员的意义近年来,世界排球运动发展迅速,排球训练的专业化程度日益增强,及早发现高素质排球人才,有利于促进国家排球运动的健康发展。排球运动员多数经过八年左右的训练便可成才。因此,少儿排球运动员的选拔应从12—13岁开始,从青少年中选拔出高素质的排球运动员,经过国家的大力培养,为国球出力,提高我国排球运动水平。二、少儿排球运动员的选拔规范(一)身体特征(1)身高。排球运动员应有较高的身高,个子越高,在网前的优势越明显。 目前,排球比赛中,身高两米以上的运动员数量众多,他们身高较高,弹跳力较强。
3、扣球、拦网优势突出,是决定一支球队成败的关键因素。一个人的身高主要来源于父母的基因,因此在考察青少年排球运动员身高时,要结合父母身高进行预测,也可以通过骨龄测试的方法,了解运动员的生长发育是否与身高不符。(2)体型。排球运动员不仅要求身高,还要有臂长,臂长在攻防中起着决定性的作用。当运动员身高达标后,要注意运动员臂长。观察运动员身体各部位是否匀称,胸围、坐高、下肢长度、小腿长度等是否处于正常状态。如果以上指标均高于同龄人,则适合选拔为运动员。首先,应选拔足弓突出、肌肉纤细、臂长大于身高的运动员。 (二)身体因素 (1)运动员的弹跳力。排球运动员的弹跳力相对较
4、弹跳力强会让你在空中占据更大优势,与身高结合时更加突出。随着排球线上比赛竞争的激烈排球运动员的弹跳,需要身高明显、弹跳力突出的运动员,才能有效掌控比赛节奏。可以通过以下几种方式来考验青少年排球运动员的弹跳力:纵跳高度、助跑跳高、立定跳远、连续纵跳高度等。(2)运动员的反应速度。要求排球运动员有较快的摆臂速度和移动速度。扣球、快攻对摆臂速度要求较高,有效的拦网则需要同时具备较快的移动速度和摆臂速度。考察运动员的反应速度,可以采用多种方式,如30米或60米跑动、3米或6米往返移动等。(3)反应敏捷。目前排球运动员的变化越来越多样化,新技术不断涌现,实际比赛中可能会出现各种突发情况。 因此,排球运动员
5、要灵活排球运动员的弹跳,善于组织。要求运动员有较强的柔韧性和协调性,身体动作要协调一致,灵活多变。比如在实际比赛中,突然起跑、快速变向、动作过渡的完成,都要求运动员有较强的柔韧性。可以从以下几个方面考察青少年运动员的柔韧性:用声音或信号的方法,观察运动员的反应速度,看他们的身体动作是否协调。(4)心理素质和性格特征。优秀的运动员在训练中,要有坚持不懈、积极拼搏的品质,不怕吃苦、不怕疲劳、不怕失败、不怕气馁。只有经过一段时间的训练和观察,才能掌握运动员的心理素质和性格特征。在选拔青少年运动员时,要用心理问卷定期测试。(5)运动员血型要求。排球运动不排斥任何血型的运动员,但不同血型的运动员,适应能力会有所不同。比如,
6、血型好的运动员弹跳力好,体力充足,连续跳跃不会影响身高,爆发力强排球运动员的弹跳,思维严谨,善于在比赛中把握机会。主攻手大多为O型血,如世界著名运动员郎平、路易等都是O型血。因此,在选拔少儿排球运动员时,也要考察血型。 (三)心理因素 在当今世界排球比赛中,运动员不仅要求有强健的身体素质、选择正确的战略战术,还要求有良好的心理素质和比赛态度,这在排球比赛中也起着决定性的作用。在选拔少儿排球运动员时,要重点选拔精力充沛、敢于拼搏、善于思考、意志坚强的排球人才。 同时对进入第二选拔阶段的运动员进行思维能力、听觉能力、适应能力、意志力、协调精神等检查,判断运动员的心理类型,看其心理活动是否符合其年龄特点。
7.得分、性别状况等。 (四)智力因素 排球比赛的胜利体现了全体排球运动员的智力和体力。排球比赛中,新技术、新战术层出不穷,不同的运动员经过一定时期的训练,在智力方面的表现也有所不同,应选拔智力水平较高的运动员。同时,在考察运动员智力水平时,还需考虑排球运动的特点,综合研究运动员的知识水平、学习能力、思维水平、表达能力等各方面因素,最后根据运动员的日常表现,确定运动员的智力状况。 三、结语 总之,随着世界排球运动的快速发展,我国有关部门对优秀排球运动员的选拔十分重视。青少年排球运动员的选拔不能操之过急,而应长期、细心观察。一是研究当今世界排球运动的发展,结合我国青少年运动员的身体状况,
8.心理发育、智力因素等方面的表现,保证青少年运动员选拔工作的稳步实施。二是可以适当放宽初选标准,让更多的年轻运动员进入复选阶段,给每个运动员创造展示自我的机会,有利于选拔出高素质的排球运动员。三是不要只看当前,更要看运动员的未来。研究一个青少年运动员,要正确预测他未来的发展,不能靠一时的感觉,而埋没了具有较强发展潜力的排球运动员。参考文献:1黄世伟.浅谈业余青少年排球运动员的选拔方法及特点.情报杂志,2015(20):44。2孙善伟,郭媛媛.浅谈青少年排球运动员的早期选拔与培养。中小企业管理与科技杂志(上半月),2012(1):262-262。3王欣。 浅谈我国青少年排球运动员选材的影响因素。民营科技杂志,2014(12):292-292。-全文完-
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