排球运动的起源、发展与历史：从美国到中国，百年历程见证辉煌
排球运动自1895年创立以来，已有100年的历史，最初只是少数人的游戏和娱乐，现在已成为深受广大民众喜爱、遍及世界五大洲的体育运动项目之一。
排球运动是在1895年由美国马萨诸塞州霍利奥克市的一位名叫威廉·摩根的体育官员发明的。当时，网球和篮球运动十分盛行。摩根先生认为篮球运动过于激烈，网球运动过于轻松，所以他想寻找一种强度适中，趣味性强，男女老少都可以参与的室内娱乐项目，于是就发明了排球这项运动。
比赛开始时，他在篮球场上挂上网球网，像打网球一样把篮球击过网来进行比赛。但由于篮球太大、太重，比赛不能如预期进行，于是他尝试用篮球内胆代替。但篮球内胆太轻，飘在空中，打球不方便，也难以控制。于是，城里的“斯普林体育用品公司”尝试制作一种周长为25-27英寸（约255-346克）的球。试用后，效果很好，于是他决定采用这种球。虽然国际标准球已历经百年，经过上千次改进，但球的规格与第一代球相差无几。
这项新运动最初名为“小网”，1896年斯普林菲尔德的哈尔斯特德教授建议将其命名为“空中连续击球”。此名沿用至今。在我国，最早译为“团队球”，后改为“排球”。
排球这项新兴运动于1896年在斯普林菲尔德基督教青年会军官训练学院举行的基督教青年会体育军官会议上正式向公众介绍。该校学生以示范表演的形式正式与观众见面，赢得了观众的喜爱和好评。同年，第一届排球公开赛在斯普林菲尔德举行。这是世界上第一场排球比赛，当时比赛以五对五的双打形式进行。此后，这项新兴运动迅速发展并在各个学校普及。同时，它也引起了美国军方的兴趣，将排球列入军事体育项目，在军队中广泛开展，在空军中一度达到白热化。
排球场地为18米×9米的长方形，四周至少有2米的空地，球场上方7米范围内不得有任何障碍物。在球场中间横画一条线，把球场分成两个相等的区域，所有线宽5厘米。球场中线上方悬挂一张球网，球网宽1米，长9.50米，悬挂在球场外面的两个圆筒上。女子球网高2.24米，男子球网高2.43米。在边线与中线交叉处球网两端有5厘米宽的标志条，各外侧连接一根1.80米长的标志杆。球的周长为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45公斤/平方厘米。
排球比赛由一队后排右侧（1号位）发球开始，每队可触球三次（拦网触球不计算在内），如球落地、触及障碍物或球员犯规，则为死球，造成死球的队视为失球。发球队得一分，方可得分。发球队犯规、失误或接球队得一分，接球队获得发球权，其球员必须按顺时针方向轮换一个位置。每队至少赢得15分，且同时超过对方2分，方可获胜。前四局最高得分限制为17分排球几局几胜制，当比分为16:16时，先得17分的队获胜。 正式比赛采用五局三胜制排球几局几胜制，决胜局采用每球计分制。一队先得8分后，两队交换场地，按原位置顺序继续比赛，直至结束。决胜局没有最高得分限制，一队先得2分即结束比赛。
规则规定，一支球队最多可有12名球员、1名教练、1名助理教练和1名医生。球员必须穿着相同的制服，球衣前后号码清晰可见。教练可以在暂停和比赛间提供指导。比赛期间，只有场上的队长可以向裁判提问或要求解释规则。如果教练或球员行为不端，裁判会出示黄牌警告。如果再次犯规，则会出示红牌，并处罚该队失去发球权或对手得1分。如果球员犯有侮辱裁判或对手等严重犯规，将被取消该场比赛或整场比赛的资格。每场比赛前，教练必须将阵容位置表交给记录员或第二裁判，并且不能更改。 每队场上6名队员，站成两排，从左到右，前排为4、3、2，后排为5、6、1。发球时，双方队员都必须站在规定的位置，否则将被罚丧失发球权或让对方得1分。比赛陷入死球时，教练员、队长可以向裁判员请求暂停或者换人。每次暂停不得超过30秒。一场比赛每队可以请求两次暂停。一场比赛每队换人次数不得超过6次。规则要求以下技术动作：①发球：获得发球权的一方必须先轮换，1号球员必须在裁判员吹哨后3秒内击球。 发球离手后，如球触及发球队场上队员、球网、标志杆、其他障碍物，或越过网区外，球落在对方界外或发球未过网，即为发球失误，丧失发球权。发球队员在发球队失误前连续发球。
②触球：队员可以用膝关节以上身体任何部位触球，但不允许停顿，铲球、抱球、推球或抛球均判为抱球。每队最多触球3次（拦网除外），队员连续触球1次以上（拦网除外），判为连续击球。同队两名队员同时触球，计2次触球，但两队队员同时在网前触球后，可以再击球3次。③进攻性击球：将球直接击向对方场区，属于进攻性击球。前排队员可以在本方场区任意高度进攻性击球。后排队员只能在进攻线前的前场，整个球不高于网顶进攻性击球，但可以跳到进攻线后任意高度击球。 ④过网：球员不得将球击过网，但击球点在本方场区内。球离手后，如果球过网，手不会被判为过网犯规。在对方击球前，如果拦网球员触及对方场区上方的球，则判定拦网球员过网。对方击球后，允许在对方场区拦网。 ⑤越过中线：球员身体任何部位越过中线，触及对方场区地面，即为违例。但一只脚或双脚的一部分越过中线，另一部分踩在中线上或中线上，则不为违例。球员可以伸手击球到网下排球几局几胜制，但不得妨碍对方球员。 ⑥拦网：只允许前排球员进行单人或集体拦网。 一次拦网中，球连续触及一名或多名拦网队员的手、头或腰部以上身体任何部位，算一次拦网。拦网后，该队可再击球三次。拦网手触球后，如球掉出界外，则算触球出界，判犯规。正式排球比赛应设一、二裁判各一名，记录员一名，司线员2至4名。
