学打乒乓：坚持练习，提升技巧，战胜教练
第一部分：学习打乒乓球
今晚风很大，还下了点小雨，不太适合打篮球或者跑步，所以我们又去了三北乒乓球馆打乒乓球。
到了乒乓球馆，我立刻跑进练习室，打开发球机的电源，几天没打乒乓球了，动作又僵硬不自然了，看来什么都得坚持。在教练的指导下，我恢复了上次的状态。教练看我把球的正反击都掌握了，就到比赛用的球台上和教练一起打球。教练不愧是教练，我发球的时候，教练没有扣球，只是轻轻一擦拍面，就变魔术似的把球移到了我的球台上。我刚要用球拍接球，不巧教练打到了一个摩擦球，这个球因为旋转落在球台上会移动，像磁铁一样把球吸走。这次教练发的是最普通的球，我也用普通的方法回球。 我很想用正面扣杀，但无法转换成正面扣杀。在练习室可以做到，但比赛时就像身处另一个空间。我无法将练习方法与比赛结合起来。看起来练习好很容易，但打好却很难。我必须反复练习。
今天我开始了比赛的练习，我会继续努力，继续练习，学好乒乓球。
第二部分：学习打乒乓球
今晚是我这个暑假最后一天来三北乒乓球馆打乒乓球了，顺便也交了这几天的学费。
好多天没打球了，学过的动作都快忘了。热身练习了正反手，这么多天下来，我打得还不错，教练也满意，我心里很高兴。教练看我该学的都学会了，就想教我一个新的、更难的动作。
教练先把发球机的速度调好，然后后退，弯腰，半蹲，握住球拍，打开开关。球开始快速弹起，教练也不着急。等球飞出乒乓球台时，教练挥动手臂，用力搓球。正常情况下，球撞击球拍都会有一定的声音，更何况发球速度又这么快，但教练搓球时，只听见“嗖”的一声，而不是普通的“啪”的碰撞声。教练对我说：“这种打法是靠摩擦来实现的，而不是普通的正手、反手球，与拍面相撞。这种打法很难学，要好好练习、摸索。”
我试了一下，但要么用力过猛，要么就是没有摩擦力，击球时没有“嗖”的一声。我花了好一会儿才学会，终于有点儿技巧了。我击出的球旋转得非常慢，这样对手就不会不知所措。
打好乒乓球真的很难！要打好它需要五六年的时间。我必须努力练习才能学会所有这些困难的动作。
第三部分：学习打乒乓球
今天晚上我们正要去打乒乓球的时候，我弟弟来我们家了。他很喜欢打乒乓球。他听说我们要去，就要求和我们一起去。
我去了乒乓球馆学打乒乓球的作文500字，先在发球机上练习了一下，复习一下上节课学到的知识。打开发球机，先练我的弱项——反手回球。练完反手回球，又练正手回球。弟弟看球在我手里变得如此神奇，也想试试。
因为弟弟是第一次在发球机上打乒乓球，所以我放慢了发球的频率。弟弟开始打了，打得也挺好，但是身体动作不标准。教练就过来让我帮他纠正动作。
我对弟弟说：“双脚摆成‘八字形’，蹲马步，上身向前弯，左手放在腹部前面，注意力集中在球上，不要垂直握拍，要水平握拍，屁股不要太翘，膝盖不要太弯曲……”我不停地讲着，弟弟也努力纠正自己。他看起来就是这样，但动作很僵硬。我给他做了示范，我按下开关，优雅地回球，扣杀也很漂亮。看来我的动作是那么的协调，那么的有力。弟弟见我打得这么好，也开始专心打球，想要超越我。
爸爸妈妈说我刚开始打球的时候学打乒乓球的作文500字，动作比哥哥差很多，现在努力练习，进步很大，可见努力是有回报的。
第四部分：学习打乒乓球
昨天晚上去三北乒乓球馆学了正手和反手乒乓球，今天晚上又去，教练让我给他演示一下正手乒乓球。
我按下开关，先挥动小臂，然后是上臂，一边挥动手臂，一边扭动腰部，配合节奏，把每一个球都准确地回击到对方的台面上，最后落入网内。教练说我有了进步，姿势也很漂亮，一定是在家练习的。教练认为我会回球了，应该学习腕力，开始学习各种发球。教练拿着一个乒乓球给我演示。他说：“手腕是发球最重要的部位，手腕的转动可以改变球的方向，使球旋转，这样对方回球后就可以改变乒乓球的位置，使对方出界丢分。”
虽然我听懂了教练的示范，但我还是不能像教练那样发球。教练说：“发这种球不容易，先要把球抛起来，然后用拍面用力搓球，使球旋转着打到对方的台面上，让对方无法回球。”
反正教练让我回家多练习这些动作，这样才能练得熟练，原来做任何事都是需要练习的，不容易。
虽然才学了几天乒乓球，但我深刻体会到三尺厚的冰层形成是需要时间的，学乒乓球真的不容易啊！
第五部分：学习打乒乓球
前几天还在学打反手乒乓球，今天去打球，教练说我有进步，让我开始学打正手乒乓球。
教练说：“打直板球比较难，要注意姿势正确，多练习。”接着，教练给我做了示范。只见他蹲马步，左手放在肚子前，握住球拍，然后按下开关。发球机就像炮弹机一样，迅速发出一颗颗“炮弹”，落在孙教练的球桌前。孙教练立即蹲下，挥动手臂，轻轻搓球，球立刻就打在对面的球桌上。哇！太神奇了，太酷了！孙教练不停地回击每一个球，没有失误，真是太神奇了。我赶紧抓起球拍，按下开关，模仿孙教练的姿势。如果我没打到球，或者没接住球学打乒乓球的作文500字，回击的可能性几乎为零。 孙教练走过来，握住我的手，一点一点教我，但教练却松开了我的手，我又慌了，不知道该怎么做。教练打开发球机，让我摆动小臂，同时移动手臂，让乒乓球拍与乒乓球摩擦，让球以弧线运动到对方的台面上。
我按照孙教练的吩咐，对着镜子练习，看其他同学打球，慢慢学着练着。终于，我能够接球了，但孙教练说我的动作不够优雅，不够放松，太僵硬了。他还是对我说：“回家多练练吧。”
第六部分：学习打乒乓球
记得有一次儿童节，妈妈送了我一把乒乓球拍，我高兴极了，就一直对着墙练习。我能对着墙打球了，我就让妈妈给我报乒乓球班，可妈妈一直说我没那么多时间学乒乓球。
但今天在爸爸朋友的邀请下，我们来到了三北乒乓球馆。我会打球，但动作不正确，很僵硬，需要教练纠正。教练拉着我的手，给我演示正确的动作，让我对着镜子练习。一定要放松手臂，不要用力过猛，不然会很难看，打不好。
我对着镜子不停地练习、思考，教练也不停地给我纠正、示范。练习完之后，我终于把动作做对了，但当教练发球的时候，我却忙不过来，又回到了原来的动作。教练告诉我，要慢慢来，不要着急，要把每一个动作都标准、准确，掌握好每一个基本动作，养成一个好的习惯，对以后打球有好处。
噢，打乒乓球真的很难。你要做正确的动作，控制力量，站稳，握好球拍，还有很多事情要做。真的很难！
第七章：学打乒乓球
暑假里，妈妈给我报了乒乓球班，这让我的课外生活更加丰富多彩。
暑假期间，我每天从下午五点打到七点，有努力，有欢笑，有汗水，也有成功的喜悦，真是百感交集啊！学乒乓球的前期训练还是挺辛苦的，需要我们具备扎实的基本功，期间我有过打退堂鼓的念头，但老师的教诲却在我的耳边回荡：做事要持之以恒，不能遇到一点困难就半途而废，要迎难而上。前几节课的训练特别枯燥乏味，每天只是做一些基础训练，深蹲、鸭步、交叉步和一些简单的热身活动，那是我们每天的必修课，但我还是坚持下来了。
基础训练结束后，教练教我们发球和接球。发球时，教练告诉我们，最重要的是把球抛起来。好的发球有时能起到至关重要的作用。好的开局是成功的一半！接球也是我们训练中非常重要的一环，它要求我们时刻注意对手的发球路线，并适当地运用正手、反手、搓球来完成反击。现在，我已经学会了一些技巧，尝到了一点成功的滋味。闲暇时，我经常和队友打一些比赛，进一步提高自己的技术。
这就是暑假里给我带来无尽欢乐、也让我学到很多东西的乒乓球之旅。
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