北京体育馆路附近少儿网球培训班，学网球的最佳黄金阶段及所需力量训练

1. 什么时候开始学习网球最好？

什么时候开始学网球最好？3-6岁的孩子已经会走路、会说话了少儿网球培训班，他们好动，对一切都充满好奇，这是家长培养孩子网球细胞的最佳年龄。此时孩子已经可以握住儿童球拍，可以通过海绵球、短网等方式学习网球。此时，关键是通过打网球的过程，训练孩子各方面的运动能力，培养孩子对网球的兴趣。

2. 打网球需要加强身体哪些部位的力量？

打网球需要训练身体的哪些部位？首先是胸背肌肉，其次是恢复的伸展运动；包括姿势点、手臂和肩膀、步法和腿部。对于网球初学者来说，要注意体力和力量的训练，尤其是手部、手臂和大腿内侧肌肉的训练。

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3. 学习网球的最佳黄金时期

九岁到十四岁是孩子学习网球的黄金年龄，智力和身体上都具备了学习网球的基本条件，如果能接受正规的训练，网球水平会有质的提高。如果家长希望孩子在网球的道路上走得更远少儿网球培训班，应该给孩子找一位专业的网球教练，上课频率可以保持在每周两到三次，每次训练时间大约一个半小时。现在大城市的网球比赛还是很多的少儿网球培训班，如果条件允许，可以让孩子多参加比赛，通过比赛来体验。

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